La Mutuelle des Pays de Vilaine est fière de soutenir les initiatives locales qui rassemblent, sensibilisent et font avancer la communauté. Découvrez nos dernières actualités et événements : 

 

 

À LA UNE :

 

 

• Mardi 02/06/2026 : Atelier « Ouvrez l’œil sur votre santé »

 

 

Avec le temps, nos yeux sont de plus en plus sollicités et peuvent perdre en confort et en efficacité.

 

Animé par Mélinda MARIGOT, naturopathe et réflexologue, cet atelier vous propose de découvrir des solutions naturelles pour vous aider à en prendre soin au quotidien.

 

> Modalités : atelier au tarif de 30€ par personne le mardi 2 juin 2026. Deux sessions : soit de 15h à 17h, soit de 18h à 20h au 13 rue des Douves à Redon. Places limitées à 12 personnes donc n’hésitez pas à vous inscrire rapidement.

 

> Informations et réservation : Ressources Santé Pays de Vilaine, 02 23 63 92 02 ou à contact@ressources-sante-paysdevilaine.fr

 

 

 

 

• Samedi 06/06/2026 : Atelier « Méditation de pleine conscience »

 

La santé et le soin ne sont pas toujours synonymes de médicaments. La méditation de pleine conscience fait partie des approches non médicamenteuses reconnues scientifiquement.

 

Animé par la médecin généraliste Dr. Laine-Plichon, cet atelier est une exploration du monde de la méditation. Le programme MBSR est un entraînement pour apprendre à être pleinement attentif à l’instant présent, de façon volontaire et sans jugement. Une opportunité de mieux vivre avec le stress, l’anxiété, les douleurs chroniques ou les troubles du sommeil.

 

Au programme du samedi 6 juin 2026 :

– Matin (9h30 à 12h30) : atelier découverte pour toutes et tous, débutants ou pratiquants

– Après-midi (14h30 à 17h30) : demi-journée en silence, uniquement pour les personnes ayant suivi un cycle de méditation (MBSR, MBCL, MBCT…)

– Lieu : La Roche du Theil 35600 Bains-sur-Ouest

 

> Informations et réservation : Ressources Santé Pays de Vilaine au 02 23 63 92 02 ou par email à contact@ressources-sante-paysdevilaine.fr. 

 

 

 

 

 

• Samedi 13/06/2026 : Atelier d’initiation à « la santé et aux plantes médicinales »

 

Vous souhaitez prévenir vos maux du quotidien ? Devenir acteur.rice de son bien-être ? Découvrir les bienfaits des plantes médicinales ?

Ressources Pays de Vilaine, la filiale de la Mutuelle des Pays de Vilaine en association avec Nathalie Chérel, naturopathe et herbaliste, organise un cycle d’initiation aux plantes médicinales et leurs bienfaits sur la santé.

 

> Modalités : sur toute l’année 2026, 10 sessions d’une journée (7h) sur des thématiques spécifiques au tarif de 75€ la journée.

 

 

Les dates :

• – samedi 13 juin sur le système ostéoarticulaire
• – samedi 26 septembre sur le système cardio vasculaire et circulatoire
• – samedi 10 octobre sur la peau
• – samedi 7 novembre sur le système hormonal féminin
• – samedi 5 décembre sur la thématique de bien vieillir et maintenir sa santé physique et cognitive avec les plantes

 

> Informations et réservation : Ressources Santé Pays de Vilaine au 02 23 63 92 02 ou par email à contact@ressources-sante-paysdevilaine.fr. 

 

 

 

 

 

• • Mardi 23/06/2026 : Atelier cuisine « Apéro plaisir et équilibré »

 

 

 

Et si vos prochains apéros d’été étaient aussi gourmands que sains ? Animé par Emma Salaun, diététicienne et nutritionniste, l’objectif de cet atelier est de vous montrez qu’un apéritif peut être gourmand, convivial et sain !

 

Modalités : atelier au tarif de 30€ par personne (le repas est compris) le mardi 23 juin 2026 de 18h30 à 20h au 13 rue des Douves à Redon.

 

Places limitées à 12 personnes donc n’hésitez pas à vous inscrire rapidement.

Apportez vos contenants pour ramener les plats préparés pendant l’atelier.

 

> Informations et réservation : Ressources Santé Pays de Vilaine, 02 23 63 92 02 ou à contact@ressources-sante-paysdevilaine.fr

 

 

 

 

 

 

• À partir du 02/09 : Formation des aidants

 

Vous accompagnez un proche atteint de la maladie d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée ? Cette formation gratuite de 14 heures, réparties sur 4 matinées, vous permet de mieux comprendre la maladie, d’acquérir des repères pour faire face aux situations du quotidien et d’échanger avec d’autres aidants dans un cadre bienveillant.

 

 

> Modalités : la formation est coanimée par une psychologue et un·e bénévole de l’association France Alzheimer. Elle se déroule de 9h à 12h30 aux dates suivantes :

• – mercredi 2 septembre
• – mercredi 23 septembre
• – vendredi 25 septembre
• – mercredi 30 septembre

 

> Informations et renseignements : France Alzheimer 35 au 02 99 80 86 43 du lundi au jeudi ou par email à contact35@francealzheimer.org

 

Ces 14 heures de formation offrent aux aidants un espace d’écoute, d’information et de partage d’expériences afin de mieux accompagner leur proche tout en préservant leur propre bien-être.

 

 

 

 

 

LES TEMPS FORTS DE LA FIN D’ANNÉE 2025

 

• 03/10/2025 : Mini Marronnaises à Redon

 

Un événement sportif qui rassemble plus de 800 élèves autour d’une course dynamique et solidaire, favorisant l’esprit de groupe et la santé chez les enfants. Pas de classement, juste le plaisir de courir ensemble.

Comme chaque année, la Mutuelle des Pays de Vilaine offrait le goûter à chaque participant ainsi qu’un gobelet !

 

 

 

 

• 13/10/2025 : Convention de partenariat entre La Mutuelle des Pays de Vilaine et l’association Octobre Rose en Pays de Redon

 

La Mutuelle des Pays de Vilaine a signé une convention de partenariat sur 3 ans avec l’association Octobre Rose en Pays de Vilaine, marquant une nouvelle étape dans cette collaboration engagée depuis 2017. 

 

Le dimanche 19 octobre se déroulait la course/marche de 6km dans les rues de Redon qui a réunit près de 3000 personnes malgré une météo capricieuse.

 

 

 

 

 

RESSOURCES SANTÉ PAYS DE VILAINE :

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